KNOWLEDGE ENHANCEMENT 2
Published by the Counseling and Development Unit, SSSD UTP ( Issue 2)
Prepared by: Hj. Abdul Jalil Abdullah


THE POWER OF POSITIVE MINDS



If you were stuck on a desert Island with one other person, would you want that person to be an optimist or a pessimist? Why? Certainly an optimist would look for a way to improve your chances of being rescued. They would try to find the bright side of things. In their twisted little mind they would turn this seemingly negative experience into something positive.

The key to attracting almost everything you desire begins in your powerful mind. You’re about to discover this great truth first hand. First you turn on the optimal mindset then good things begin to happen to you. The following techniques are incredibly powerful and are to be used as often as possible until they become a habit.

Clean out negative clutter
This clutter consists of things like worry, fear, day dreaming, hurt, anger, resentment, insecurity, low self image, regret, and all sorts of unproductive things. Negative thoughts often overpower positive thoughts in hand to hand combat. So what's the solution? Complete and total elimination. Only a mind that’s free and clear of negativity can take full advantage of positive input.

Gratitude Produces an Optimal Attitude
It's important for our well-being and happiness to be thankful for what we do have. Look at your list of things to be grateful for and give thanks for what you've been blessed with. See how it changes your outlook. Sense how this switch makes you feel and how does it changes your perspective on life?

Transform yourself into having the characteristics you wish you had.
At the beginning of each day and at odd moments throughout the day, write at the top of a piece of paper "Today I Display the Following Traits with Great Power and Frequency". Write the statements over and over until you begin to feel you have the traits you desire. Try both the written and the verbal versions of this switch and take note of how it energizes you and improves your day.

Adjust your posture and spruce up your appearance.
Take a mental note of how your posture makes you feel. You can instantly change the way you feel by changing your posture. You may be surprised just how much difference it makes to your attitude to assume a positive energetic posture and to keep your appearance at its best.

Treat Others with Love & Respect
We all need good relationships with others in order to maximize our potential. Treat all people with love and respect; try to help others get what they want. Whenever you encounter someone give them a smile and a kind greeting. In the quiet of your heart and mind say "You’re awesome, I’m glad to see you”.

These exercises provide just a few simple examples of the power your mind possesses. While practicing these exercises your inner mindset changes first, and then your outside world begins to change for the better.



5 Steps Towards Good Attitude


· Have a positive attitude.
It is essential to have a positive attitude in achieving success in any situation. If you aim to achieve academic excellence, you must be responsible to carry yourself well in reaching the goal of attaining the excellence you targeted. Thus, you must develop the right attitude toward the material that is needed to be learned in order to become what you desire to be.

· Respect yourself.
Quit making excuses for your behavior is the first step in respecting yourself. If you wanted to go forth in any particular subject, you must do all the effort required to learn the subject. Mediocrity is not the level of performance you want to achieve, you must aim to excel in whatever you go after. Hard work is not easy by any means, but it is worth in reaching your goal.

· Be good to yourself.
Act and treat yourself accordingly. When you keep saying negative things about yourself, it is going to stick with you. For example, if you continuously call yourself stupid, it is going to pop up every single time you try something new. Don't put yourself down. If you continue doing it, you are going to actually believe in it even though it is not true!

· Ready to change!
Changing attitudes is one key ingredient in order to create a mind of good attitude and habits. Think about your past failures and how you can effectively change those habits. If you are a procrastinator, learn punctuality, if you are an excuse maker, work your way out of your excuses, and if you are self critical, think of how wonderful you are and believe in it. It is totally a good way to mature and grow as a person.

· Visualize success.
If you look for the greater good in everything, you will win every time. Just practice thinking positively about any situation and you will win in one way or another. If the situation does not turn out the way you expected it to be, it might turn out better.



Surat Untuk Calon Istriku
Assalamualaikum wr.wb

Untuk Bunda,,calon istriku….flower

Tangan ini mau menulis sesuatu tentang apa yang ada di lubuk hati ku. Aku mulai tertanya-tanya apakah aku sudah seharusnya mulai mencari sebagian diriku yang hilang. Bukanlah niat ini disertai oleh nafsu tetapi atas keinginan seorang muslim mencari sebagian agamanya. Sering kali aku mendengar bahwa ungkapan “Kau tercipta untukku.”

*******

Aku awalnya kurang mengerti apa sebenarnya arti kalimat itu karena di liputi oleh hawa nafsu. Rahmat dan hidayah Allah yang diberikan kepada diriku,baru saat ini aku mengerti bahwa pada suatu hari NANTI aku harus mengambil satu TANGGUNGJAWAB yang memang diciptakan khusus untuk diriku, yaitu DIRIMU. Aku mulai mempersiapkan diri dari segi fizkal, spiritual dan juga intelektual untuk BERTEMU denganmu.

*******

Aku mau pertemuan kita yang pertama aku kelihatan ‘sempurna’ di hadapanmu meskipun pada hakekatnya masih banyak lagi kelemahan pada diriku ini. Aku mencoba mempelajari arti dan hakikat tanggungjawab yang harus aku wujudkan ketika dipertemukan dengan dirimu. Aku coba membatasi hubungan pembicaraan dengan wanita lain yang hanya dalam lingkaran urusan penting karena aku risau aku menceritakan rahasia diriku kepadanya karena seharusnya engkaulah yang harus mengetahuinya kerana dirimu adalah SEBAGIAN DARIKU dan hak bagimu untuk mengetahui segala lahir dan batin diriku ini.

*******

Apabila aku memakai kopiah, aku disangka ustad. Diriku memakai jubah, disangka syeikh. Lidahku mengajak manusia ke arah makruf disangka dai. Bukan itu yang aku pinta karena aku hanya mengharapkan keridhoan Allah. Yang aku takuti, diriku mulai didekati oleh wanita karena perawakanku dan perwatakanku. Baik yang indah berjilbab atau yang ketat bert-shirt, semuanya singgah disisiku.
Aku risau imanku akan lemah. Diriku tidak dapat menahan dari fitnah ini. Rasulullah S.A.W pernah bersabda, “
“Aku tidak meninggalkan setelahku fitnah yang lebih bahaya untuk seorang lelaki melainkan wanita.”

*******

Jiwa remaja ku ini mulai mencari cinta menjelma dan kehadiran wanita amat terasa untuk berada di sisi. Setiap kali aku merasakannya, aku mengenangkan dirimu. Di sana engkau setia MENUNGGU diriku, tetapi di sini aku curang kepadamu andai aku bermain dengan cinta fatamorgana. Sampaikan doamu kepada diriku agar aku dapat menahan gelora kejantananku disamping aku mengajukan sendiri doa diperlindungi diri.

*******

Bukan harta,rupa dan keturunan yang aku liat dalam mencari dirimu. Cukuplah agama sebagai pengikat kasih antara kita. Saat di mana aku akan MELAMARMU, akan ku lihat wajahmu sekilas agar tercipta keserasian diantara kita kerana itu pesan Nabi kita. Tidak perlu alis mata seakan alis mata unta, wajah bersih seakan putih telur ataupun bibir merah delima tetapi cukup cuma akidah sekuat akar, ibadah sebagai makanan dan akhlak seindah budi.

*******

“Nikahilah wanita karena empat perkara” keturunan, harta, rupa dan agama. Dan jika kau memilih AGAMA engkau tidak akan menyesal.”
Jika aku dipertemukan dengan dirimu, akan ku jaga perasaan kasih ini supaya tidak tercurah sebelum masanya. Akan ku jadikan syara’ sebagai pembatas diri kita. Akan ku jadikan AKAD NIKAH itu sebagai cap HALAL untuk mendapatkan dirimu. Biarlah kita mengikuti nenek moyang kita, Nabi Adam dan Siti Hawa yang bernikah sebelum disatukan agar kita dapat menikmati kenikmatan PERNIKAHAN yang menjanjikan ketenangan jiwa, ketenteraman hati dan kedamaian batin. Doakan diriku ini agar tidak berputus asa dan sesat dalam misi mencari dirimu kerana aku memerlukan dirimu untuk melengkapkan sebahagian agamaku.

*******

Dari Ayah,calon suamimu… flower

Ya Allah
Jika dia benar untukku
Dekatkanlah hatinya dengan hatiku
Jika dia bukan milikku
Damaikanlah hatiku
Dengan ketentuan-Mu

Dialah permata yang dicari
Selama ini baru kutemui
Tapi ku tak pasti rencana Ilahi
Apakah dia kan kumiliki
Tidak sekali dinodai nafsu
Akan kubatasi dengan syariat-Mu
Jika dirinya bukan untukku
Redha hatiku dengan ketentuan-Mu

Ya Allah
Engkaulah tempat kubergantung harapanku
Kuharap diriku sentiasa di bawah rahmat-Mu







Siapa kita?


Siapakah orang yang sibuk?
Orang yang sibuk adalah orang yang tidak mengambil berat akan waktu solatnya seolah-olah ia mempunyai kerajaan seperti kerajaan Nabi Sulaiman a.s

Siapakah orang yang manis senyumanya?
Orang yang mempunyai senyuman yang manis adalah orang yang ditimpa musibah lalu dia kata "Inna lillahi wainna illaihi rajiuun." Lalu sambil berkata,"Ya Rabbi Aku redha dengan ketentuanMu ini", sambil mengukir senyuman.

Siapakah orang yang kaya?
Orang yang kaya adalah orang yang bersyukur dengan apa yang ada dan tidak lupa akan kenikmatan dunia yang sementara ini.

Siapakah orang yang miskin?
Orang yang miskin adalah orang tidak puas dengan nikmat yang ada sentiasa menumpuk-numpukkan harta.

Siapakah orang yang rugi?
Orang yang rugi adalah orang yang sudah sampai usia pertengahan namun masih berat untuk melakukan ibadat dan amal-amal kebaikan.

Siapakah orang yang paling cantik?
Orang yang paling cantik adalah orang yang mempunyai akhlak yang baik.

Siapakah orang yang mempunyai rumah yang paling luas?
Orang yang mempunyai rumah yang paling luas adalah orang yang mati membawa amal-amal kebaikan di mana kuburnya akan di perluaskan saujana mata memandang.

Siapakah orang yang mempunyai rumah yang sempit lagi dihimpit?
Orang yang mempunyai rumah yang sempit adalah orang yang mati tidak membawa amal-amal kebaikkan lalu kuburnya menghimpitnya.

Siapakah orang yang mempunyai akal?
Orang yang mempunyai akal adalah orang-orang yang menghuni syurga kelak kerana telah mengunakan akal sewaktu di dunia untuk menghindari siksa neraka

Sahabat,
saya bangga melihatmu derita dlm perjuanganmu,
dari melihatmu gembira dalam kelalaian . . .
sahabatku,
saya bangga mendengar tangisanmu kerana pengorbananmu,
dari melihat tawamu dalam pengkhianatan . . .
saya bangga andai dikau mati di medan kebenaran,dari hidup dalam kesesatan,
kerana jangan lupa sahabatku . . .
muliamu bukan pada pangkat,harta dan rupa tetapi kerana ISLAM yang bukan hanya pada nama...

salam muhasabah buat semua..







------------------------------------------------------------

" Ya Allah , jangan biarkan aku bebas membawa diriku sendirian di dunia ujian-Mu ini .
Jangan biarkan aku sendiri , jangan biarkan aku terus hanyut di bawa arus hawa nafsu di lautan ujian-Mu .
Pegangilah dan pimpinlah aku menuju jalan redha-Mu "

------------------------------------------------------------


Akan ku lari jauh-jauh untuk menghindarkan diri
Kerna aku takut akan seksaan dari Tuhanku

Sukarnya diriku mengerti dirimu
Pada nilai dan harga dirimu
Apa yang ku tahu diriku teruji
Dengan keanggunan wajahmu

Andai dikau menjelma ku bagai tak berdaya
Bergetar naluri di hati
Lambaian sang bidadari
Kaburi mata ini
Haruskah ku mencari
Apa yang tidak pasti

Ku menjauh
Tak mahu ku tempuhi
Perjalanan yang suram ini
Ku menjauh
Daripada ku teruji
Apa yang tidak pasti

Dikala kau menjelma
Ku bagai tak berdaya
Bergetar naluri di hati
Senyuman sang bidadari
Kaburi mata ini
Haruskah ku mencari
Apa yang tidak pasti

Akan ku lari jauh-jauh untuk menghindarkan diri
Kerna aku takut akan seksaan dari Tuhanku
Ku lari jauh
Jauh darimu
Dari ujian ini
Inni Akhafullah !